Menuai Manfaat Meditasi

 

  Tuntutan tugas padat dan deadline kerja yang kerap membuat kepala sahabat sekretaris pusing. Bahkan bisa jadi semua pekerjaan atau tugas kantor bisa terbawa dalam semua aktivitas kita. Dan hal inilah yang bisa memicu stress yang tak terhindarkan dan tak berkesudahan. “Tarik Napas dan Tenanglah” kata seorang teman pada rekan kerjanya yang sedang dalam emosi…

Details