sekretarisku – Sudah banyak sekali dibahas mengenai makanan yang harus dihindari ketika anda akan melakukan diet. Namun, kira-kira ada tidak ya sebaliknya? Yaitu makanan pembantu diet?
Dilihat: 97 kali
sekretarisku – Apakah anda lelah mengawasi pola diet anda? Apakah anda terobsesi dengan mesin pengukur berat? Apakah berat badan anda yang semakin meningkat sangat mengganggu anda? Apakah anda berusaha untuk mencari tahu, apakah makanan yang akan anda makan termasuk makanan pembuat gemuk?
Dilihat: 113 kali
sekertarisku – Mari kita lihat kehidupan kita sehari-hari, apakah anda makan ketika anda merasa lapar atau sesuai jadwal? Apakah kita makan apa saja yang kita sukai atau kadang-kadang secara sadar mencoba untuk menghindari junk food, berusaha memakan makanan sehat untuk menjaga kesehatan yang baik. Namun, apakah kita benar-benar tahu apakah kita makan makanan sehat atau tidak? Apa tanda-tanda yang memberitahu kita bahwa kita mungkin salah dalam pilihan makanan kita?
Dilihat: 64 kali